Recorridos
Un cambio puede requerir una conversación individual, un espacio dedicado a la experiencia femenina o el apoyo de un grupo.
Los tres recorridos tienen formatos distintos, pero parten de la misma necesidad: entender qué está cambiando y encontrar una forma concreta de atravesarlo.
Puedes contactar conmigo aunque todavía no hayas elegido un recorrido.
A veces, el punto de partida es una situación concreta; otras veces, solo la sensación de que seguir de la misma forma ya no encaja contigo.
COACHING INDIVIDUAL
Un recorrido individual para afrontar un cambio personal o profesional, tomar una decisión o reorganizar las prioridades del momento.
Las sesiones parten de un enfoque definido y ayudan a explorar alternativas, valorar las limitaciones y llevar las decisiones a la vida cotidiana.
COACHING PARA MUJERES
Un recorrido individual dedicado a las mujeres que quieren revisar sus prioridades, límites y espacio personal durante un cambio.
Partimos de tu experiencia concreta, sin proponer un modelo de mujer que alcanzar. El trabajo sirve para reconocer lo que deseas hoy y construir un equilibrio que también te incluya.
COACHING EN GRUPO
El coaching en grupo ofrece un espacio de intercambio para mujeres y hombres que están atravesando un cambio.
Las experiencias de los demás abren nuevas preguntas y puntos de vista, mientras cada persona mantiene su propio ritmo y decide libremente qué compartir.
Sea cual sea el formato, partimos de la situación concreta que estás viviendo.
Al principio definimos el enfoque y lo que te gustaría poder observar al terminar. Las sesiones sirven para comprender mejor las limitaciones, valorar las posibilidades y experimentar elecciones o acciones en la vida cotidiana.
Los puntos de evaluación nos permiten entender si el trabajo sigue siendo útil y cuándo es el momento de concluirlo. El objetivo es dejarte herramientas que puedas seguir utilizando de forma autónoma.
La conversación de orientación ayuda a verificar si el coaching es adecuado y qué formato puede responder mejor a tu situación.
Puedes contactar conmigo aunque todavía tengas dudas.
En la conversación de orientación aclaramos la situación, las expectativas y el formato más pertinente. También puede surgir que, en este momento, otro tipo de apoyo sería más útil.
El coaching individual está abierto a cualquier persona que esté afrontando un cambio o una decisión.
El coaching para mujeres es una especialización dirigida a las mujeres y presta especial atención a los roles, los límites y el espacio personal.
Puedes participar si el tema y el momento son compatibles con el trabajo en grupo. Antes de incorporarte, aclararemos el formato, las expectativas, las reglas y los límites.
La Fenice es un recorrido de coaching en grupo; no realiza diagnósticos, no trata condiciones psicológicas o de salud y no sustituye a la psicoterapia.
Puede ser útil pasar a otro formato cuando aparece una nueva necesidad, pero no ocurre automáticamente.
Primero cerramos o revisamos la fase en curso; después verificamos si existe un enfoque real para el siguiente recorrido.
En la conversación de orientación aclaramos la situación y tus expectativas. Valoraremos juntos qué recorrido — o qué otro apoyo — puede resultarte más útil.
Te acompaño a encontrar claridad y elegir tu próximo paso.
Coaching personal y profesional
con Izamara Peres.
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