Guida al coaching
Bibliografia essenziale e link utili
Libri e risorse per approfondire coaching, cambiamento, gruppi e team
Una bibliografia utile orienta la lettura e aiuta a scegliere da dove iniziare.
Questa selezione riunisce testi sul coaching, sul cambiamento e sul lavoro con gruppi e team, insieme alle letture che hanno accompagnato personalmente Izamara.
I diversi percorsi di lettura sono separati per rendere più chiara la funzione di ogni titolo.
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Da quale domanda vuoi partire?
Puoi scegliere una sola lettura, in base a ciò che desideri approfondire oggi.
I manuali offrono una mappa del coaching; i testi sul cambiamento aiutano a osservare scelte e comportamenti; i riferimenti su gruppi e team entrano nella progettazione e nella facilitazione.
Puoi partire dai fondamenti, dal cambiamento, dal lavoro con i gruppi oppure dalle letture che permettono di conoscere più da vicino la voce di Izamara.
LETTURA E PRATICA
Un libro amplia il quadro.
Le idee diventano davvero utili quando vengono confrontate con l’esperienza, il contesto e le domande concrete che stai vivendo.
Fondamenti del coaching
THE COMPLETE HANDBOOK OF COACHING
Elaine Cox, Tatiana Bachkirova, David Clutterbuck
È il testo più ampio di questa selezione.
Riunisce tradizioni teoriche, approcci, contesti applicativi e questioni professionali, mostrando quanto il coaching sia più complesso di un singolo metodo.
Perché leggerlo
È utile a chi desidera una mappa critica del campo, vuole confrontare prospettive differenti e comprendere come il coaching venga applicato in contesti diversi.
Non è la lettura più leggera con cui iniziare.
COACHING FOR PERFORMANCE
John Whitmore
È uno dei testi che hanno contribuito alla diffusione del coaching moderno, soprattutto attraverso il modello GROW.
Collega obiettivo, situazione reale, opzioni e impegno verso l’azione.
Perché leggerlo
Aiuta a comprendere come una conversazione possa avere una struttura senza diventare rigida.
Va letto come riferimento storico e operativo, evitando di trasformare un modello utile in una formula da applicare nello stesso modo a tutti.
THE COACHING HABIT
Michael Bungay Stanier
Parte da sette domande e da un’indicazione pratica: ridurre la fretta di offrire subito consigli e soluzioni.
Il testo è breve, accessibile e rivolto soprattutto alle conversazioni quotidiane e manageriali.
Perché leggerlo
È un buon ingresso al valore delle domande e dell’ascolto.
Mostra in modo concreto quanto una domanda ben formulata possa cambiare il ritmo e la qualità di una conversazione.
Cambiamento, scelta e azione
IMMUNITY TO CHANGE
Robert Kegan, Lisa Laskow Lahey
Il libro esplora una situazione comune: desiderare sinceramente un cambiamento e continuare, nonostante questo, a ripetere gli stessi comportamenti.
Gli autori mostrano come impegni concorrenti e convinzioni profonde possano proteggere lo stato attuale anche quando diciamo di volerlo modificare.
Perché leggerlo
Aiuta a non ridurre ogni difficoltà alla mancanza di volontà.
È utile quando una persona conosce il proprio obiettivo, ma qualcosa continua a riportarla nella direzione precedente.
DESIGNING YOUR LIFE
Bill Burnett, Dave Evans
Applica il design thinking alle scelte personali e professionali.
Invece di cercare una sola risposta definitiva, propone di costruire possibilità, prototipi ed esperimenti dai quali raccogliere informazioni.
Perché leggerlo
È particolarmente utile nei passaggi di carriera e nei momenti in cui esistono più direzioni plausibili.
Invita a verificare una possibilità nella realtà prima di attribuirle il peso di tutta la propria vita.
Gruppi, facilitazione e team
THE ART OF GATHERING
Priya Parker
Il libro parte da una domanda spesso trascurata: perché stiamo riunendo queste persone?
Approfondisce intenzione, invito, confini, apertura, conduzione e chiusura degli incontri.
Perché leggerlo
È utile per chi progetta gruppi, eventi, workshop o esperienze condivise e vuole andare oltre la sola organizzazione logistica.
Offre criteri preziosi per dare intenzione, forma e qualità al modo in cui le persone si incontrano.
THE SKILLED FACILITATOR
Roger Schwarz
È un testo rivolto a chi accompagna realmente gruppi, riunioni e processi decisionali.
Esamina il ruolo del facilitatore, le assunzioni che influenzano il suo intervento e le condizioni che favoriscono partecipazione, apprendimento e responsabilità condivisa.
Perché leggerlo
Aiuta a comprendere che la facilitazione non consiste soltanto nel distribuire la parola o rispettare i tempi.
È una lettura più impegnativa, adatta a chi desidera approfondire la pratica.
LEADERSHIP TEAM COACHING
Peter Hawkins
Presenta il team coaching come un lavoro rivolto al team nel suo insieme, alle relazioni interne, agli obiettivi condivisi e al contesto nel quale opera.
Introduce una prospettiva sistemica e un percorso che si sviluppa nel tempo.
Perché leggerlo
È utile soprattutto per capire perché il team coaching sia distinto da una Team Experience, da un workshop o da una singola giornata aziendale.
Chiarisce la profondità, la continuità e la prospettiva sistemica che caratterizzano questo tipo di lavoro.
Letture che hanno accompagnato Izamara
I titoli di questa sezione compaiono nel libro di Izamara e aiutano a comprendere alcune radici del suo linguaggio, delle metafore e del percorso personale.
Appartengono alla sua storia di lettrice e mostrano le influenze culturali ed emotive che hanno accompagnato il suo cammino.
PUOI GUARIRE LA TUA VITA
Louise Hay
Izamara racconta di aver incontrato questo libro durante l’adolescenza. Il testo ha alimentato il suo interesse per l’amor proprio, il dialogo interiore e le affermazioni.
Perché leggerlo
Aiuta a riconoscere una delle radici culturali ed emotive della sua voce. Va letto come opera di crescita personale, con uno sguardo critico quando affronta temi legati alla salute e al benessere.
L’ALCHIMISTA
Paulo Coelho
È un romanzo costruito intorno al viaggio, alle scelte, ai segni e alla ricerca di una direzione personale.
Ha accompagnato Izamara fin da giovane.
Perché leggerlo
Il suo valore, in questa bibliografia, è narrativo e simbolico.
Le sue metafore offrono un modo semplice per interrogare desideri, paure e passaggi di vita.
MANUALE DI TRAINING AUTOGENO
Bernt Hoffmann
Izamara collega questo libro a una delle prime esperienze condivise con il padre adottivo intorno al respiro, al rilassamento e all’attenzione verso il corpo.
Perché leggerlo
Aiuta a comprendere come sia nato il suo interesse per pratiche di presenza e autoregolazione.
Le pratiche di rilassamento richiedono sempre attenzione alle condizioni personali e al contesto in cui vengono utilizzate.
I 5 LINGUAGGI DELL’AMORE
Gary Chapman
Il libro propone un linguaggio semplice per parlare dei diversi modi in cui le persone esprimono e riconoscono affetto.
Izamara lo utilizza nel proprio racconto per rileggere alcune differenze vissute nelle relazioni.
Perché leggerlo
Può aprire una conversazione sui bisogni e sui modi diversi di comunicare vicinanza.
È più utile come lente narrativa e spunto di dialogo che come etichetta rigida delle relazioni.
Una lettura per conoscere la voce di Izamara
IL CORAGGIO DI ESSERE FRAGILE
Izamara Peres
Il libro racconta il percorso personale da cui nasce la voce pubblica di Izamara. Ha radici autobiografiche, una forma narrativa romanzata e una parte finale di riflessioni ed esercizi.
Permette di conoscere dall’interno i temi che attraversano anche il progetto: appartenenza, ruoli, scelta, fragilità e nuovi inizi.
Link utili per approfondire
Per chi desidera consultare direttamente alcune fonti di riferimento, queste risorse offrono definizioni e quadri di lavoro utili sui temi affrontati nella Guida.
INTERNATIONAL COACHING FEDERATION — CORE COMPETENCIES
Una sintesi delle competenze che orientano la relazione e il processo di coaching.
INTERNATIONAL ASSOCIATION OF FACILITATORS — CORE COMPETENCIES
Un riferimento per comprendere progettazione e conduzione dei processi di gruppo.
UFFICIO FEDERALE DELLA SANITÀ PUBBLICA — PROFESSIONI PSICOLOGICHE
Informazioni ufficiali sul quadro svizzero delle professioni psicologiche, utili per distinguere ambiti e responsabilità.
Domande frequenti
Per una prima introduzione al coaching puoi partire da The Coaching Habit o Coaching for Performance. Se stai attraversando una scelta, Designing Your Life offre un approccio pratico; per gruppi ed eventi, The Art of Gathering è un ottimo punto di partenza.
La selezione privilegia libri capaci di offrire una prospettiva utile sui temi della Guida. Resta volutamente limitata, così ogni titolo mantiene una funzione chiara.
Alcuni riferimenti fondamentali sono pubblicati originariamente in inglese e le edizioni italiane possono cambiare nel tempo.
Il titolo originale permette di identificare con maggiore precisione l’opera.
Puoi iniziare dal libro più vicino alla domanda che porti oggi.
Una lettura non deve consegnarti una risposta definitiva: può offrire parole più precise, una prospettiva diversa o una domanda da approfondire.
